怎么看八字里的食伤？这种命的人要注意什么？

今儿个，咱来聊聊八字里头食伤的那些事儿。作为一个老网民，我可是把自己压箱底的经验都翻出来。

我得先找到我自己的八字盘，这玩意儿现在网上到处都是，随便一搜就有。输入我的出生年月日时，啪，我的八字就出来。

拿到八字盘，第一步，先看日主是啥。日主就是代表你自己的那个字，我的是丁火。然后捏，就得找生我日主的那个五行，像我这丁火，火生土，那土就是我的食伤。

我开始琢磨这食伤在我的八字里头算旺还是不旺。这个可不能瞎猜，得看它周围都是些要是生它的多，帮它的多，那它就旺；要是克它的多，耗它的多，那它就弱。我这八字里头，土还真不少，看来我的食伤挺旺的。

1食伤分两种，食神和伤官

• 跟日主阴阳一样的，就是食神；
• 跟日主阴阳不一样的，就是伤官。

我的是丁火，那己土就是食神，戊土就是伤官，我这俩都有，还都挺厉害。

然后我就开始琢磨，这食伤旺对我到底有啥影响？

根据我多年混迹各大论坛、贴的经验，这食伤旺的人，一般都比较能说会道，脑子转得快，还有点小才华。我回想一下自己，好像还真是这么回事儿，平时跟人聊天，我这嘴皮子就没停过，写东西也还算溜，看来这八字还真有点门道。

这食伤也有不好的地方。我记得在哪儿看到过，说食神多要注意肠胃，伤官多要注意呼吸。我这肠胃确实不太看来以后得多注意点，不能胡吃海塞。

我把这整个过程都记录下来，从怎么排八字，到怎么找食伤，再到怎么分析食伤的旺衰，还结合我自己的情况琢磨一下食伤对我的影响。我发现，这八字还真挺有意思的，能让你更解自己。

不过我也得提醒大家一句，这八字只是个参考，可不能全信。自己的路，还得自己走，不能被这几个字给框住。但解一下，也没啥坏处，对？

这都是我自己的实践经验，一家之言，大家伙儿看看就得，别太当真!