女贞子花的功效与作用及食用方法 女贞子花的功效与作用及食用方法
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女贞子泡水喝的功效和禁忌,明目乌发补肝益肾
女贞子的药性偏凉性，所以主要功效是滋补肝肾之阴，主要是治疗肝肾阴虚导致的视物模糊，目暗不明，眩晕耳鸣，失眠多梦，潮热盗汗，腰膝酸软，遗精。治疗肝肾阴虚的时候一般会配合墨旱莲一起应用，也就是常说的二至丸。
其花多为白色，清香淡雅，其果肾形深蓝黑色，都可以用来泡茶喝，女贞子泡茶喝，其味苦、凉，有明目、乌发、补益肝肾等功效，主要可以治疗，头晕目眩，头发发白等病状。
女贞子泡水饮用时，味道苦凉，有助于明目、乌发、补益肝肾等，主要可治疗如头晕目眩、头发早白等症状。 泡水饮用女贞子对女性尤其有益，有助于抗衰老、美肤养颜。对于工作劳累的人群，也有助于抗疲劳。
女贞子又叫冬青子，用来泡水可以起到滋养肝肾、改善发质、抗疲劳等作用。但女贞子泡水不能食用长期饮用。具体内容如下：女贞子泡水有哪些功效 滋养肝肾：将女贞子用水浸泡饮用，可以起到滋养肝肾的作用。
功效女贞子本身就是一种中药，可以用来泡水喝，功效很多。它的花大部分是白色的，有淡淡的香味，它的果肾是深蓝色和黑色的，可以用来泡茶。女贞子味苦性凉，有明目乌发、补益肝肾的功效，主治头晕、白发等症。
孕妇慎用女贞子.女贞子是一味能滋补肝肾、明目乌发之良药。在没有特殊病症需要的情况下，一般是不会给孕妇使用对胎儿无益之药。从女贞子的功效来看，如果孕期内出现了其适应的症状，可以在医生指导下酌情使用。
女贞子的功效与作用及食用方法
1、天然养生 养肝明目：女贞子250 克，枸杞 100 克，白酒1000 毫升，将女贞子、枸杞洗净放入白酒中，浸泡15 天服用。滋阴养血：女贞子30 克，鸡血藤15 克，大枣10 个，水煎代茶饮。
2、女贞子的功效：滋补肾脏和肝脏，与此同时还能够起到明目生发乌发的功效。其实在医学史上对于白细胞减少的症状，慢性的肝炎，肾炎，高血脂症，冠心病，儿童听力障碍，视力下降等疾病都会用到女贞子。
3、女贞子长期喝对身体好。女贞子的功效与作用是益肝肾，清虚热，明目。
4、不仅仅只有以上的服用方法，女贞子促进肝细胞的再生作用是诸药中最大的。
5、女贞子是一种功效很强大的果实，所以它的吃法也有很多，可以单独食用，也可以和其他药材混合食用，因此很受人们欢迎。女贞子除了可以滋阴补肾之外，还可以补肝、治疗头昏耳鸣、改善白发早生的情况。
6、女贞子具有滋补肾脏与肝脏的功效，并能明目、生发、乌发。 在医学实践中，女贞子用于治疗白细胞减少、慢性肝炎、肾炎、高血脂症、冠心病、儿童听力障碍、视力下降等疾病。
女贞子的功效与作用及食用方法有哪些
1、主治：头昏目眩、腰膝酸软、遗精、耳鸣、须发早白、骨蒸潮热、目暗不明。用法用量：内服：煎汤，6-15g；或入丸剂。外用：适量，敷膏点眼。清虚热宜生用，补肝肾宜熟用。感冒发热病人不宜服用。
2、养肝明目：女贞子250克，枸杞100克，白酒1000毫升，将女贞子、枸杞洗净放入白酒中，浸泡15天服用。 滋阴养血：女贞子30克，鸡血藤15克，大枣10个，水煎代茶饮。女贞子的功效与作用及食用方法-养生药膳敛汗固涩、滋补肝肾。
3、女贞决明子汤：女贞子15克，黑芝麻、桑椹子、草决明各10克。水煎，早晚空腹温服，日服1剂。功效：滋补肝肾，清养头目，润肠通便。适用人群：肝肾阴虚所致头晕眼花、高脂血症、便秘及动脉硬化症者。
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