天天喝茶叶茶对身体好吗 天天喝茶叶茶有什么好处和坏处
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经常喝茶对身体好不好?
而且我们常喝的大部分茶叶，大多数都是寒凉性的，这也对胎儿的发育很不利。因此要特别注意。
过量喝茶，容易茶醉，容易引起人体钙流失。 喝不适合的茶，容易引起肠胃不适等。比如胃不好的人，就不建议喝过量茶，喝发酵程度比较轻的绿茶，乌龙茶。 喝有添加的茶，农残过量的茶，也是对身体有害的。
所以，在这方面来看，长期喝茶的人也促进了身体的健康。 如果我们从摄入水分的角度来看，白开水更加安全和可靠，因为它没有任何添加剂或成分，不会增加身体负担。
首先可以肯定的是，每天适量饮茶是有益于身体健康的。茶叶中含有的茶多酚是一类多羟基类化合物，有60%-80%的成分为儿茶素。
女性长期喝绿茶对身体有好处吗
由于绿茶中的某些化合物可能有助于预防癌症和心脑血管病，因此可以帮助你更长寿。 在一项观察40，530名日本成年人的11年研究中发现，喝绿茶最多的人（每天喝3~5杯）在研究期间死亡的可能性大大降低，女性降低23%，男性降低12%。
减肥瘦身 绿茶中含有氨基酸、酚类衍生物、芳香类物质、维生素等，这些物质的综合作用，尤其是茶多酚与儿茶素和维生素C的综合作用，可以促进脂肪燃烧，降低血液中的血脂及胆固醇。
绿茶可改善消化不良情况：这段时间的研究讲演显示，绿茶能够匡助改善消化不良的情况，好比由细菌引起的急性腹泻，可喝一点绿茶减轻病况。喝绿茶有什么好处之去头屑、减少电脑辐射、减少抽烟对人体的伤害等等都有不可估计的效果。
女人经常喝绿茶的好处：（1）绿茶的功效抗衰老，绿茶中含有很多的微量元素，常喝的话可以起到抗衰老的功效。
每天喝生普洱茶会对身体产生危害吗?
1、坏处：长期喝普洱茶可能导致胃溃疡、胃炎等胃病，不宜饮用；普洱茶中的咖啡因可能导致失眠，还可能影响钙、铁等营养物质的吸收。
2、机器杀青的普洱茶生茶，茶性平和，不管是新的普洱生茶还是老的普洱生茶，适量饮用的话一般都不会造成上火或者胃寒。
3、生普洱茶也有一定的坏处，性质特别寒，容易损伤脾胃，容易使虚弱的人更加虚弱，比较常见的是低血压、低血糖的患者不适合喝生普洱茶，而且脾胃功能差的人、严重的胃炎患者、身体瘦弱的人也不适合饮用生普洱茶。
4、坏处：引起过敏：茶叶的挥发性物质和芳香物质较多，会导致过敏体质的人反应。导致腹泻：因为普洱茶的泡制过程中经过了较短时间的发酵，如果处理不当，就会滋生大量微生物和细菌，带来不良反应如腹泻等症状。
5、忌饮隔夜普洱茶普洱茶经过久泡后，茶中会有重金属等有害物质析出，茶多酚大量氧化，使茶色变浑，降低了保健效果。
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