中药冬瓜籽的功效与作用及食用方法，中药冬瓜子的功效与作用点
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冬瓜籽可以吃吗?
1、能吃，可以用来润肺化痰、痰热咳嗽。2，冬瓜子种子含皂甙0.68%、脂肪、尿素、瓜氨酸等。
2、可以**，新鲜的冬瓜虽然籽是绿色的，但是仍然可以吃。
3、冬瓜籽能够炒着吃：冬瓜籽是一味中药，能润肺，化痰，消痈，利水，益气，美容。
4、可以 冬瓜籽营养价值极高，直接食用或加水煮沸饮用皆可。不仅能够清热化痰，内含的植物油与不饱和脂肪酸可以润肤美容，丰富的维生素B1与矿物质硒则有防癌抗癌的效果。另外，将冬瓜籽捣碎后加入适量红糖，以开水冲服也能治咳。
5、冬瓜籽可以像瓜子一样炒着吃，按照炒瓜子的步骤就可以炒制冬瓜籽，刚出锅的冬瓜籽有一股焦香味，又香又脆。冬瓜籽可做药用。
6、冬瓜籽是可以食用的；冬瓜籽，即冬瓜的种子，又称冬瓜仁，为葫芦科植物种子晒干而成。呈长椭圆形或长椭圆形的扁平状，剥去种皮，可以看到乳白色的种仁，油润。微有气息，味微甜。
冬瓜子怎么吃
可以炒着吃，只是因为香味不如南瓜籽、西瓜籽、葵瓜子；再者冬瓜子产量较小，估计一个几十斤重的冬瓜也产不了二斤冬瓜子，另外，冬瓜子饱满的时候，冬瓜的果肉就因太老而不能吃了，可谓得不偿失啊。
将吊瓜子放入开水中煮10分钟左右，捞出沥干水分，加入适量盐、味精、鸡精等调味品，搅拌均匀即可。这种吃法口感软糯，适合口感偏软的人群食用。
冬瓜皮：洗干净后加水煮沸饮用，可以解渴利尿，并有缓解咳嗽的效果。
冬瓜子可开胃、治便秘,冬瓜子的做法有哪些?
冬瓜子胖大海茶 材料：冬瓜子、胖大海。做法：将冬瓜子、胖大海洗净，放入锅中；加适量清水，用大火煮沸；转用中小火煮15分钟左右，倒入杯中；搅匀，即可代茶饮用。功效：清热润肺、利咽开音、润肠通便。
冬瓜子仁粉+冰糖 将约10克冬瓜子仁粉用热水冲泡开，再溶入约20克冰糖。每日两次，早上、下午各饮一杯。坚持饮用，一般1个月就能明显美白淡斑。适合于有雀斑、黄褐、晒斑和黑斑的人群。
可以做成薏米瓜子茶品尝，具体做法如下：需要提前准备好的材料包括：薏米 50克、陈皮 10克、冬瓜子 10克、清水 适量。将冬瓜子和薏米一起放入无油的炒锅中 开小火，翻炒至冬瓜子与薏米发黄时起锅。
冬瓜子的食用 冬瓜饮 将冬瓜子和一些冬瓜肉混合起来，一起放到搅拌机中打碎，然后再倒入适量水用小火煮开晾凉。等到你口渴想喝时，加入一些蜂蜜调味即可饮用。
冬瓜子的功效作用与营养价值
冬瓜籽能够清热化痰，内含的植物油与不饱和脂肪酸可以润肤美容，丰富的维生素B1与矿物质硒则有防癌抗癌的效果。另外，将冬瓜籽捣碎后加入适量红糖，以开水冲服也能治咳。
功效作用 清热止咳 冬瓜子能清热止咳，它对人类的肺热咳嗽有很明显的治疗作用，平时治疗可以把冬瓜子与桃仁以及瓜瓣还有薏仁等中药材放在一起研成细末调匀，每次服用二到三克，直接用米汤送服就可以。
冬瓜子煮水喝的功效 美容养颜 冬瓜子中含有蛋白质、维生素C等多种维生素，对人体自由基有一定的抑制作用，起到抗衰老、美容养颜的功效，对于面部的淡斑、褶皱等肌肤问题有所改善。
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