赛香瓜「赛香瓜凉菜」
很多朋友对于赛香瓜和赛香瓜凉菜不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
本文目录一览：
在北京都是靠哪些美食度过炎热的夏天的？新手小白该怎么制作？
比如冰茶，凉面，以及冰粉还有凉皮儿。一般都是煮好之后过凉水，然后再放入自己喜欢吃的配料。
赛香瓜怎么做？
赛香瓜的做法详细介绍菜系及功效：京菜 素斋菜 甜品/点心 健脾开胃食谱 清热去火食谱
口味：酸甜味 工艺：拌
赛香瓜的制作材料：
主料：鸭梨400克,黄瓜150克,金糕100克
调料：白砂糖20克,盐5克
赛香瓜的特色：
此菜色泽美观，甜酸适中，黄瓜香气浓郁，吃一口，真有一种“赛香瓜”的感觉。
教您赛香瓜怎么做，如何做赛香瓜
1. 将鸭梨、黄瓜洗净同京糕（金糕）一起切成粗细一样的丝；
2. 将鸭梨放入盆中，投入绵白糖腌制约10 分钟左右，取出，控净水分；
3. 将梨丝码放在盘子中央，用黄瓜丝围边，京糕丝在梨丝上边，上桌前洒上绵白糖即可食用。
赛香瓜的制作要诀：
1. 刀口精细，三种丝应切得粗细均匀适度；
2. 装好盘的成品，应取一只碗扣在上面，上桌时翻开，目的是将三种原料的香味混合在一起，使其香味更加浓郁芬芳；
3. 此菜最好现制现吃，放置时间过长，梨的表面会出现褐斑。
黄瓜怎么做的好吃？
柴鱼凉拌黄瓜做法
食材：小黄瓜2条、柴鱼片适量、白芝麻粒1大匙、酱油2小匙、白醋2小匙、香油（麻油）1小匙、砂糖1大匙
1.将小黄瓜将小黄瓜表面划刀，切成小块，用砂糖1大匙抓一下去青，然后用手挤去水气。
2.把白芝麻磨开成粉（细磨的比较容易消化，风味也明显）
3.放入柴鱼片、酱油、醋、香油。把小黄瓜放入凉拌一下，就是非常美味的小菜呢。
4.小菜的地位其实不雅于主菜呢，风味佳的小菜有画龙点晴之效喔。很喜欢这种原汁原味，现做现吃，对身体无负担，而且都是温和的食材，吃了身体也感觉轻爽，清爽。
柴鱼营养价值：
柴鱼含有丰富的蛋白质，维生素D，钙磷，有补脾养胃，补气养血，美容养颜，增强抵抗力的作用，可以补钙，防止骨质疏松，每天适当的吃一点，可以防止牙龈出血，柴鱼中含有的胆固醇含量比较低可以预防动脉粥样硬化以及心脑血管疾病，特别适合一些高胆固醇血症，高脂血症的人群，柴鱼可以调节女性的内分泌，特别适合产后乳汁分泌过少的人群，可以促进乳汁的分泌。
黄瓜营养价值：
黄瓜中含有丰富的维生素E，可起到延年益寿、抗衰老的作用；黄瓜中的黄瓜酶，有很强的生物活性，能有效地促进机体的新陈代谢。用黄瓜捣汁涂擦皮肤，有润肤，舒展皱纹的功效；黄瓜中所含的葡萄糖甙、果糖等不参与通常的糖代谢，故糖尿病人及黄瓜代替淀粉类食物充饥，血糖非但不会升高，甚至会降低。
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