百合花的功效与作用,百合花的功效与作用,百合花的副作用
大家好,关于百合花的功效与作用很多朋友都还不太明白,今天小编就来为大家分享关于百合花的功效与作用,百合花的副作用的知识,希望对各位有所帮助!
本文目录一览:
- 1、百合花有什么功效么?
- 2、百合的功效与作用是什么?
- 3、百合花的功效与作用
- 4、百合花的功效
百合花有什么功效么?
1、润肺止咳
百合鲜品含黏液质,具有润燥清热作用,中医用之治疗肺燥或肺热咳嗽等症常能奏效。所以百合非常适宜秋季食用。
2、宁心安神
百合入心经,性微寒,能清心除烦,宁心安神,用于热病后余热未消、神思恍惚、失眠多梦、心情抑郁、喜悲伤欲哭等病症。
3、抗癌
百合中含有许多具有活性的生物碱,在1微克/毫升浓度时,进行体外组织培养,能抑制癌细胞增殖,有明显的抗癌作用。现代药理研究证实,百合对实验性小鼠肉瘤-180、宫颈瘤-14有较强的抑制作用。研究证实,食用百合有助于增强体质,抑制肿瘤细胞的生长,缓解放疗反应,如加薏米可提高抗癌能力。
4、增强免疫功能
百合中的蛋白质、氨基酸和多糖可提高人体的免疫力。服用百合水提取液,每日两次,连续10天,能显著增强机体活力、抑制2,4-二硝基氯苯所致迟发型过敏反应,同时外周血液白细胞数明显增加。将百合多糖250微克/毫升与淋巴细胞共同培养,可显著促进DNA和RNA的合成,同时淋巴细胞存活率也增加。
5、镇静催眠
百合中含有百合苷,有镇静和催眠的作用。试验证明,每晚睡眠前服用百合汤,有明显改善睡眠作用,可提高睡眠质量。
6、美容养颜
百合洁白娇艳,鲜品富含黏液质及维生素,对皮肤细胞新陈代谢有益,常食百合,有一定美容作用。
百合的功效与作用是什么?
1、润肺止咳
百合鲜品含黏液质,具有润燥清热作用,所以百合非常适宜秋季食用。
2、宁心安神
百合能清心除烦,宁心安神、神思恍惚、失眠多梦、心情抑郁、喜悲伤欲哭等。
3、美容养颜
百合洁白娇艳,鲜品富含黏液质及维生素,对皮肤细胞新陈代谢有益,常食百合,有一定美容作用。
扩展资料:
百合的妙用
1、百合粥:取百合30克,洗净切碎,糯米50克,加水400毫升,同煮至米烂汤稠,加冰糖适量,早晚温热服食。此粥具有润肺止咳、宁心安神的作用,适合秋燥所致的皮肤干燥、心烦、干咳、便秘者食用。
2、百玉沙参饮:取百合、玉竹、沙参各30克,洗净加水适量煎汤,取汁加冰糖适量调服。此汤适用于秋燥所致的咽干口燥。
3、百玉苹果汤:百合、玉竹各30克,陈皮6克,大枣10枚,苹果3个。将前4味洗净,苹果去皮核切片,共煮汤,加冰糖适量,饮汤食百合、苹果、大枣等。
参考资料来源:人民网-百合并非人人能吃?三款百合药膳去冬燥
参考资料来源:人民网-秋季润肺吃百合 细数百合的九大功效
百合花的功效与作用
百合养生功效
1、润肺止咳
百合鲜品含黏液质,具有润燥清热作用,中医用之治疗肺燥或肺热咳嗽等症常能奏效。所以百合非常适宜秋季食用。
2、宁心安神
百合入心经,性微寒,能清心除烦,宁心安神,用于热病后余热未消、神思恍惚、失眠多梦、心情抑郁、喜悲伤欲哭等病症。
3、抗癌
百合中含有许多具有活性的生物碱,在1微克/毫升浓度时,进行体外组织培养,能抑制癌细胞增殖,有明显的抗癌作用。现代药理研究证实,百合对实验性小鼠肉瘤-180、宫颈瘤-14有较强的抑制作用。研究证实,食用百合有助于增强体质,抑制肿瘤细胞的生长,缓解放疗反应,如加薏米可提高抗癌能力。
4、增强免疫功能
百合中的蛋白质、氨基酸和多糖可提高人体的免疫力。服用百合水提取液,每日两次,连续10天,能显著增强机体活力、抑制2,4-二硝基氯苯所致迟发型过敏反应,同时外周血液白细胞数明显增加。将百合多糖250微克/毫升与淋巴细胞共同培养,可显著促进DNA和RNA的合成,同时淋巴细胞存活率也增加。
5、镇静催眠
百合中含有百合苷,有镇静和催眠的作用。试验证明,每晚睡眠前服用百合汤,有明显改善睡眠作用,可提高睡眠质量。
6、美容养颜
百合洁白娇艳,鲜品富含黏液质及维生素,对皮肤细胞新陈代谢有益,常食百合,有一定美容作用。
参考资料来源:人民网-秋季润肺吃百合 细数百合的九大功效
百合花的功效
百合花的功效:
1、滋养肌肤:滋养肌肤是百合花的重要功效之一,平时人们食用百合花以后,能让身体吸收丰富的多糖和多种维生素与微量元素,这些物质可以促进皮肤细胞再生,而且能清除皮肤深层的毒素,它们能加快人体皮肤的新陈代谢,能滋养细嫩肌肤。
2、宁心安神:百合花不但可以食用,还可以入药,它入药以后能入心经,是一种能宁心安神的中药材,平时人们出现失眠多梦和心情抑郁以及焦虑和头晕等不良症状时,都能多食用一些百合花,可以把它和其它镇静安神的中药材一起搭配服用,也可以直接用它泡水喝。
3、滋阴润肺:百合花入药以后,还能滋阴润肺,也能清热解毒,以缓解人类的肺热咳嗽,也能用于人类肺燥或肺热咳喘等高发疾病的治疗,治疗功效特别出色。平时人们坚持用百合花泡水喝,还能滋阴润肺缓解肺热,也能预防肺癌和肺结核等恶性疾病发生。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。