如何榨玉米汁（怎样榨玉米汁）
大家好，关于如何榨玉米汁很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于怎样榨玉米汁的知识，希望对各位有所帮助！
本文目录一览：
- 1、怎样榨的玉米汁才好喝，有特别秘方么
- 2、怎样做鲜榨玉米汁窍门
- 3、怎么榨玉米汁好喝
- 4、玉米汁怎么榨
怎样榨的玉米汁才好喝，有特别秘方么
用牛奶代替水，能让做出来的玉米汁更香浓。
材料：水果玉米一棒、牛奶适量
制作方法：
1、用工具将玉米粒取下放入容器中。
2、将玉米粒倒入料理机内，按刻度线加入适量牛奶。
3、盖上杯盖，接通电源，启动豆浆功能。
4、到时间后将玉米汁倒入杯中，直接饮用即可。
怎样做鲜榨玉米汁窍门
玉米怎么榨汁？
玉米煮透再榨汁
在越来越注重养生饮食的今天，香甜的玉米汁格外流行。它不但有粗粮的营养，还有顺滑的口感，美味又健康。外面卖的玉米汁价格不便宜，其实只要学会小窍门，在家做玉米汁也很简单。
一般榨果汁或蔬菜汁都直接用生的榨，可玉米却不一样，得“熟榨”。要将洗净的玉米粒扒下来，加水煮开，这一步非常重要。
1.首先，直接用生玉米榨汁味道青涩，就算榨好后再煮开，味道还是不能去掉。
2.其次，玉米粒一定要煮透，如果煮的时间不够，榨出来的玉米汁会渣水分离，喝起来就没有浓稠顺滑的口感了。煮好的玉米放凉后就可以榨汁了。加水要掌握分寸，不要太多也不要太少，一般三勺玉米粒搭配四勺水。
3.最后需要提醒的是，榨玉米汁一定要用甜玉米，否则口感不够清新自然。
喝玉米汁要比直接吃玉米效果更好些，这是因为把玉米粒打碎后，其更易被肠胃所吸收。在吸收的过程中，更容易转化成其他的物质，或者是以更小的分子与其他的物质结合，把致癌的细胞或者是体内的致癌的分子给消失掉。这是十分关键的。喝玉米汁的时候，记得，最好是原味的，不要添加任何的添加剂。

多吃玉米的好处
中医认为，玉米有健脾利湿、调中和胃、利尿的作用，非常适合脾虚的人食用。而现代营养学也认为，玉米含有大量营养物质。鲜玉米中的纤维素含量为精米、精面的6-8倍，可以降低血中胆固醇的浓度，进而可起到预防心脑血管疾病的作用。
玉米中含有一种特殊的抗癌因子——谷胱甘肽，该因子可与人体内的多种致癌物质结合，使其失去致癌性；玉米中含有的胡萝卜素被消化吸收后，可在身体内转变成有生理活性的维生素A，而维生素A能够阻止、延缓癌前病变。
玉米中含有的维生素E是重要的抗衰老及美容物质。玉米中富含的纤维素是一种不能为人体所吸收的碳水化合物，可降低人肠道内致癌物质的浓度，减少分泌毒素的腐质在肠道内积滞，因而玉米可减少结肠癌和直肠癌的发病率。
美国一项研究也显示，玉米中的叶黄素和玉米黄质可是抗眼睛老化的极佳补充食物，多吃，明眸。玉米从颜色上有白色和黄色2种。
只有黄色的玉米中才有叶黄素和玉米黄质，白玉米中却没有。所以经常用眼的人群，应多吃一些黄色的玉米！
玉米除了能单独榨成玉米汁，和其他一起榨汁也是很营养美味的。可以加一小把黄豆和一小把花生一起榨汁，在早餐喝上一杯玉米黄豆花生汁，补充营养，促进排毒。
怎么榨玉米汁好喝
主料1人份
甜玉米250克
水500毫升
辅料
食盐2克
步骤1玉米汁的做法大全
甜玉米切段备用
步骤2玉米汁的做法图解
锅中加水，倒入玉米，加盐，大火将玉米煮熟
步骤3玉米汁的家常做法
捞出玉米，剥粒
步骤4玉米汁的简单做法
将玉米粒倒入破壁机，加入温水，打成汁
步骤5玉米汁怎么吃
倒入杯中即可食用
成品图
烹饪技巧
食材要选用新鲜的甜玉米
玉米汁怎么榨
玉米汁非常简单噢！
如果你有豆浆机真的是简单到飞起来呀！
做法1，奶香玉米汁（豆浆机版）
材料：玉米1根，纯牛奶加至水位线的量，白砂糖或蜂蜜（可以不加）
玉米剥下玉米粒，洗净后放入豆浆机，纯牛奶加至水位线，按豆浆键打熟就完成了。
喜欢细腻的口感可以过筛，我个人喜欢带点渣渣的，带着浓浓牛奶香的玉米汁，再加适量的白砂糖或蜂蜜，真的好好喝啊！！
没有纯牛奶的话，玉米粒加水打熟以后，加入奶粉也可以的噢！但我觉得加纯牛奶直接打更香。
做法二，玉米汁榨汁机版
上面做了奶香的，下面就做纯纯的玉米汁好了哈。
其实做法都差不多的，什么榨汁机都可以，比如前段时间很流行的那种便携榨汁机。
材料：玉米一根，清水，白糖或蜂蜜（可以不加）
将玉米剥成玉米粒，放入锅里煮熟，煮熟后连水倒入榨汁机中打碎就可以咯~~完成后加入白糖或蜂蜜就可以喝啦！
如果也想做奶香版的，把水换成牛奶就可以啦~是不是很简单呀！
我很喜欢喝冰冰的玉米汁~不过现在天气转凉咯，还是喝暖的比较好喔！！
如何榨玉米汁的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于怎样榨玉米汁、如何榨玉米汁的信息别忘了在本站进行查找哦。
