黑米粥怎么煮才会很稠(黑米粥如何熬得粘稠)
很多朋友对于黑米粥怎么煮才会很稠和黑米粥如何熬得粘稠不太懂,今天就由小编来为大家分享,希望可以帮助到大家,下面一起来看看吧!
本文目录一览:
黑米粥应该怎样煮才黏稠??
黑米洗完后可先放置一个小时,吸完水分后更容易熬粘。黑米粥具体做法如下:
需要提前准备好的材料包括:黑米 100g、冰淇淋 80g、枣(鲜) 10个、冰糖 适量、燕麦片 适量。
1、第一步把红豆浸泡水中6小时。
2、同时把黑米浸泡6小时后洗干净,再放置1小时。
3、锅内放入红豆,黑米还有水。
4、红枣浸泡水中20分钟。
5、煮开后锅内放入冰糖和红糖。
6、最后锅内放入燕麦,再煮3分钟。
7、时间到后盛出,这样即可食用。
煮的黑米粥怎么让它粘稠一点?
用黑米做粥时要经过一段时间的浸泡,它让充分吸水。煮粥时再加入一些糯米可以增加粥的黏度,口感香糯。
黑米粥是黑米、黑豆、花生等为原料熬成的粥,具有补气养血,保产育胎的作用。对孕妇来说,常食此粥,有利于孕妇及胎儿的健康,尤其对胎儿的大脑发育有着特殊作用。黑米的营养价值高,所以黑米的食用特权除了有钱人就是老人小孩还有产妇了。
扩展资料:
煮黑米粥前最好先泡米。将黑米淘干净,加入冷水浸泡3个小时再开始煮。因为黑米外部有一层坚硬的种皮,不容易煮烂,煮之前浸泡会使黑米充分吸收水分膨胀,让黑米变软,更容易煮烂。
煮黑米粥的用水量要比煮白粥少,同时煮的时候要不断搅拌。因为黑米的粘性很高,如果受热不均就很容易粘锅,所以要小火慢慢熬煮,随时搅拌。
开水下锅不易粘锅,而且比冷水熬粥更省时间,更重要的是,水烧开后其中的氯已经被蒸发得差不多了,就不会破坏米中的维生素B1,这个方法可将营养成分尽可能多的保留。
参考资料来源:百度百科--黑米粥
黑米要怎样才能煮粘稠呢
黑米提前浸泡水中3小时,这样煮出的黑米更粘稠,具体做法如下:
需要提前准备好的材料包括:黑米 2勺、紫糯米 2勺、大米 1勺。
1、提前把黑米浸泡水中3小时。
2、然后把黑米,糯米,大米洗干净,沥干水分。
3、倒入电饭煲内胆中,加入适量水。
4、选择预约时间,熬粥键。
5、时间到后盛出,完成。
注意事项:
1、喜欢甜口的可以根据自己口味酌情加糖。
2、紫糯米与黑米的比例可以根据自己喜好随意调整。
黑米粥怎么煮才能粘稠窍门
黑米粥的做法
准备原料,黑米必备,糯米必备(实在没有就用大米或者加大黑米用量)。
家里刚好有紫薯,大枣,熟黑芝麻就都少放一点点。
因为黑米非常难煮,一种方法是提前泡,另一种快捷方式就是用料理机打碎。
20秒左右即可,太碎了口感不好。
先放糯米,煮开一会儿
然后放糯米,我一般是加一点水搅一下。
倒入锅里熬煮。
20分钟左右放求他材料。比如红枣,芝麻,紫薯。没有的话可不放。越煮越黏稠,后面要及时搅动,一是会更黏稠,二是防止糊锅。
小贴士
1.黑米打碎,可以减少熬煮时间。
2.放糯米粥比大米黏稠。
3.粥越搅越稠,且防止糊锅哦。
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