芥末木耳怎么做(怎样做芥末木耳)
大家好,关于芥末木耳怎么做很多朋友都还不太明白,今天小编就来为大家分享关于怎样做芥末木耳的知识,希望对各位有所帮助!
本文目录一览:
凉拌芥末木耳的做法
原料:木耳,芥末,生抽,香醋,白糖,麻油。做法:1、芥末凉拌木耳制作非常简单:木耳泡发洗净,焯水3至5分钟,捞出过凉开水,沥干。另外用生抽、香醋、白糖和芥末调一个味汁浇上去,装保鲜盒密封放冰箱冷藏1小时以上,吃的时候取出拌上麻油即可。一次可以多做点,随吃随取,两天内吃完。
工艺:拌
口味:芥末味
时间:5分钟
配料:
烹饪步骤:
1.芥末凉拌木耳制作非常简单:木耳泡发洗净,焯水3至5分钟,捞出过凉开水,沥干。另外用生抽、香醋、白糖和芥末调一个味汁浇上去,装保鲜盒密封放冰箱冷藏1小时以上,吃的时候取出拌上麻油即可。一次可以多做点,随吃随取,两天内吃完
烹饪小贴士:
图中那么一点点芥末对于我和兔子这种芥末控来说当然是不够滴,大大地不够,当时考虑到小孩子怕辣,结果后来加了两倍、三倍的量,依然不够,建议芥末控再搞个芥末碟,直接蘸着吃才过瘾
其他做法:北京的冬天最佳菜品首推黑木耳,隔三差五的雾霾,给人们的生活带来众多不便,严重的空气污染,常吃黑木耳木耳中的胶质便可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体外,从而起到清胃涤肠的作用。 同时常吃黑木耳其中铁的含量也极高,故常吃黑木耳能养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发,并可防治缺铁性贫血。 黑木耳含有维生素K,能减少血液凝结成块,预防血栓等症的发生。吃黑木耳后,血液变稀,人就不容易得脑血栓、老年痴呆,也不容易得冠心病。黑木耳对胆结石、肾结石等内源性异物也有比较显著的化解功能。它含有抗肿瘤活性物质,能增强肌体免疫力,经常食用可防癌抗癌。
食材明细
木耳、黄瓜、胡萝卜、香菜、生抽、醋、香油、盐、葱。
1、木耳开水泡发,冲洗干净,摘去根部,热水下锅焯熟,过冷水沥干水分备用。
2、黄瓜切丝,胡萝卜切丁,香菜切末备用
3、生抽,醋,盐,葱末,香油,芥末油倒入容器中搅拌均匀备用
4、焯熟沥干水分的木耳倒入容器中,加入黄瓜丝,淋入调好的汁,搅拌均匀
5、最后将胡萝卜点缀,美味的芥末木耳就做好了,绝对的重口味,吃一口立马感觉七窍都通了。
有会做木耳沾芥末的吗?应该怎么做?
芥末木耳的做法
一、用料
主料:木耳(水发)100克
辅料:芥末酱1克、酱油2克
二、做法
1、木耳,提前泡发,洗净,一个人吃,用半块就好。
2、锅中放入木耳加清水,上火煮熟
3、趁着煮木耳的空当儿,来调汁儿吧:找一个小碟,把芥末酱挤在里面
4、在碟中倒上生抽,和匀即可
5、木耳煮熟后,用笊篱(zhào li)捞出,放到凉水里拔凉;控干水分,装到你喜欢的碗里
6、还可以配上芝麻酱凉面,PS.木耳沾麻酱也极其好吃
芥末木耳凉拌的做法是什么?
主要材料:水发木耳100g,大红椒片30g,蒜肉20g,葱段20g,糖醋凉拌汁适量,青芥末适量,1/5茶匙香油,盐2g。
1、木耳清洗干净备用;
2、蒜肉切成蒜片备用,葱段切成小段备用;
3、锅中放入500g水(加2g盐)烧沸,下木耳和红椒片烫熟(约3分钟)捞出浸入纯净水中
4、将木耳、红椒片倒入一碗中,放入蒜片和葱段,根据个人口味倒入糖醋凉拌汁和芥末酱,淋上香油后,充分拌匀即可。
木耳蘸芥末怎么做
主料:木耳(水发)100克
调料:
芥末酱1克、酱油2克
做法步骤:
1、木耳,提前泡发,洗净,一个人吃,用半块就好。也就是说一小块,可以吃两顿儿
2、锅中放入木耳加清水,上火煮熟
3、趁着煮木耳的空当儿,来调汁儿吧:找一个小碟,把芥末酱挤在里面。
4、在碟中倒上生抽,和匀即可
5、木耳煮熟后,用笊篱(zhào li)捞出,放到凉水里拔凉;控干水分,装到你喜欢的碗里
6、成品
凉拌芥末木耳的做法凉拌窍门
凉拌芥末木耳
“冬天最佳菜品首推黑木耳,隔三差五的雾霾,给人们的生活带来众多不便,严重的空气污染,常吃黑木耳木耳中的胶质便可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体外,从而起到清胃涤肠的作用。 同时常吃黑木耳其中铁的含量也极高”
食材明细
主料
木耳10棵
黄瓜1/2条
胡萝卜1/3条
香菜2棵
辅料
生抽1勺
醋2勺
香油1匙
盐1匙
葱1/2棵
原味口味
拌工艺
十分钟耗时
简单难度
凉拌芥末木耳的做法步骤
1
木耳开水泡发,冲洗干净,摘去根部,热水下锅焯熟,过冷水沥干水分备用。
2
黄瓜切丝,胡萝卜切丁,香菜切末备用
3
生抽,醋,盐,葱末,香油,芥末油倒入容器中搅拌均匀备用
4
焯熟沥干水分的木耳倒入容器中,加入黄瓜丝,淋入调好的汁,搅拌均匀
5
最后将胡萝卜点缀,美味的芥末木耳就做好了,绝对的重口味,吃一口立马感觉七窍都通了。
小窍门
1.木耳热水泡发,洗干净避免有杂质影响口感,摘去根部,也可用无根的更方便。2.焯水时间不要太长,开锅两到三分钟为佳,不要超过五分钟。3.芥末根据个人口味适量添加。
芥末木耳凉拌的做法窍门
木耳的做法很多,凉拌是最好的食用方法,用芥末木耳凉拌的话确实是能够保证木耳的营养不流失,很多人都爱吃芥末,作为下酒菜的重要美食,凉拌芥末木耳是很重要的一道佳品,所以需要知道凉拌芥末木耳应该怎么做,下面就详细的了解一下凉拌芥末木耳的做法。
材料:新鲜黑木耳500克
调料:日本酱油、芥末、冰水适量
做法:
1、新鲜木耳、日本酱油、芥末备好。
2、木耳用清水浸泡30分钟,然后用清水冲洗干净。
3、把洗净的木耳切成丝。
4、锅下水烧开,将木耳丝焯水1分钟。
5、木耳丝过冷河后倒入冰水中浸泡5分钟。
6、木耳丝沥干水份放入冰箱里冷藏1-2小时或是隔夜。
7、将日本酱油和芥末放入味碗中,木耳丝即可醮芥末酱油食用。
小贴士:
1、没有日本酱油可用不带甜味的酱油代替。
2、没有新鲜黑木耳可用干黑木耳代替。
3、或冷藏隔夜味道更佳。
4、两天必须全部吃完。
美味小贴士:木耳含有抗肿瘤活性物质,能增强机体免疫力,经常食用可防癌抗癌。
以上就介绍了凉拌芥末木耳的做法,其实还是很简单的,首选要做的还是要把木耳给泡发好才行的,而且要具备一定的方法进行凉拌,为什么有的人做出来的凉拌木耳好吃,有的人做的不好吃呢,其实还是做菜的方法问题。
关于芥末木耳怎么做的内容到此结束,希望对大家有所帮助。