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怎么炒滑蛋(如何炒滑蛋窍门)

2022年05月30日 18:18:07 生活 42 投稿:黎明远方

大家好,关于怎么炒滑蛋很多朋友都还不太明白,今天小编就来为大家分享关于如何炒滑蛋窍门的知识,希望对各位有所帮助!

本文导读目录:

怎样炒鸡蛋好吃又嫩

炒鸡蛋,是一种常见菜。这道菜,做法好像很简单,但如果烹调不当,往往会使炒出来的鸡蛋又老又硬还很腥,那如何才能做出一盘口感松软又鲜嫩无比的炒鸡蛋呢?

1、 蛋清蛋液要融合

首先蛋液打的要均匀,将蛋清与蛋黄用筷子或者打蛋器向着一个方向搅拌(顺时立体椭圆形轨迹),使两者充分融合,避免因蛋清没打散而炒成了“荷包蛋”;同时搅拌的同时,蛋液中会融入一些空气,这样炒出来的鸡蛋口感会更蓬松。

2、 加点料酒解腥味儿

打蛋液时,可以加入少许的料酒。料酒中的酒精可以祛除鸡蛋的腥气味儿,而其所含的水分,可以使鸡蛋炒出来更鲜嫩。一般炒2、3鸡蛋,加1汤勺(5ml左右)料酒即可。

3、 放点牛奶更滑嫩

蛋液中,如果加入少许的牛奶,使牛奶中的蛋白质与鸡蛋蛋白质充分融合,那炒出来的鸡蛋口感更加滑嫩爽口。

4、 油温把握要得当

建议把锅烧热,然后放适量的油,当油温烧到五成热时(油面涌动不冒烟),再放入蛋液。

5、水油炒更健康

做这道菜,人们通常会放很多油,这一盘菜甚至超过了,中国营养学会规定的一天的用油量25-30克/日。健康的吃法,建议一般炒3个鸡蛋,可以先放10毫升水,再放入8毫升的油,烧开后放入蛋液和其他的调料,等蛋液凝固后,用筷子再搅拌几下,即可出锅。这种水油炒的方法,即避免了油的高温,还减少了油的用量。

6、及时出锅保鲜嫩

无论油炒还是水油炒,及时出锅很重要。当蛋液凝固后,用筷子划开,搅拌几下,以防外熟内生,再翻炒10秒钟左右,立马出锅。炒得时间稍长,鸡蛋就会变老变硬,就没有鲜嫩的口感了。

怎么炒滑蛋(如何炒滑蛋窍门) 生活

炒滑蛋的诀窍

我的方法是热锅凉油,油要多,鸡蛋里加盐和料酒,再加一匙凉水,搅打一分钟,油烧热后快速倒入蛋液滑炒,可以看到蛋液在速迅膨胀,5秒钟后蛋液全部膨胀后关火,快速翻个,用余热炒熟即可。

放料酒一是为了去腥,二是可以让鸡蛋膨胀,滑嫩,加水后的鸡蛋会更加鲜嫩,颜色看起来都水嫩嫩的呢,试试吧!

如何炒滑蛋?

1、鸡蛋打均匀调好味盛于容器内。

2、猛火烧锅(锅要烧到隐隐发红的状态),下冷油(就是没有使用过的油)又要稍微多一点。这个就是厨师所说的猛锅阴油,有一点需要注意的是,锅一定要清洗干净,这点很重要,不干净就会粘锅。

3、烧红的锅下油后马上调小火或者直接关火(是否要关火就要看你的蛋多还是少,锅的大小如果要炒的蛋比较少,锅里的热量够的话关掉火就行),然后迅速将拌均匀的鸡蛋倒进去,用锅铲翻炒均匀至鸡蛋刚定型(定型的意思是没有能流动的蛋液就行了)。

4、起锅,就算看起来好像没有熟透也没关系,热量会继续把里面没熟透的鸡蛋捂熟。相反如果等你看到鸡蛋完全熟透再起锅的话,等你吃的时候已经不是滑蛋了。

怎么炒嫩鸡蛋

鸡蛋液里面加少量水,或者料酒、米醋,锅烧热,小火慢煎,就可以了!

炒滑蛋怎么做才滑

主料鸡蛋3只

辅料纯牛奶1小酒杯黄油1片

炒滑蛋的做法

1.

把三只鸡蛋打到碗里

2.

加入一小酒杯牛奶,搅拌均匀

3.

干锅烧热

4.

锅在加热时切一片黄油

5.

锅冒烟了,关火,加油和黄油

6.

倒入蛋浆

7.

低下的鸡蛋熟了,立即推开,等生蛋浆流到下层煮熟。重复以上步骤,直接鸡蛋炒熟。然后上盘,调味。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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